食べTHAI★痩せTHAI★癒されTHAI in 水戸 Vol.2

食べTHAI★痩せTHAI★癒されTHAI in 水戸 Vol.2開催のお知らせ

前回大好評だった企画が帰ってきました!

美味しいタイ料理を食べたら、ムエタイエクササイズでカロリーを消費して、最後にタイマッサージの技術をもちいてストレッチをして全身をほぐします。

なんて健康的で欲張りなプログラム!

講師は、元ムエタイ選手でもある下関崇子氏
タイで2年間ムエタイ修行の経験のある本格派。
最近は、タイ料理のレシピ本の出版などタイ料理のエキスパートとしても活躍中。


下関さんを水戸にお迎えしておこなうワークショップイベント
食べTHAI 痩せTHAI 癒されTHAI in 水戸を行います。
午前の部:タイ料理教室
午後の部:ムエタイエクササイズ、タイマッサージストレッチ


午前の部:食べTHAI !
タイ料理教室を行います。
メニュー:メイン=マッサマンカレー、サイドメニュー=イワシ缶のヤム、デザート=タピオカココナッツ

マッサマンカレー_サイズ変更
2011年にCNNが発表した「世界で最も人気の美食」ランキングで1位を獲得して有名になったタイ南部のカレーです。
下関先生の新刊本暮らして恋したバンコクごはん25ページに掲載
料理教室では、特別に石臼を使って生のハーブからカレーペーストを作ります。


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タイの定番缶詰でもあるイワシ缶を使ったお手軽タイ風サラダ(ヤム)


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まさに南国スイーツのタピオカとココナッツのデザートを作ります。


日時:3月30日土曜日 10時から13時まで

場所:東部ガスショールーム(水戸駅北口より歩いて4分)
水戸市 宮町2-8-14
029-231-2241

講師:下関崇子

参加費:4,000円(材料費込)

定員:12名まで

<お問い合わせ先>
ムラカズスタイルショップ
水戸市五軒町1-1-4#102
電話&ファックス:029-357-8415
メール:info(a)muraka-eshop.com / muraka_style(a)yahoo.co.jp *(a)のところを@に変更して下さい。
担当:村上まで


午後の部:痩せTHAI 癒されTHAIの詳細は次回につづく・・・


講師を務める下関先生の著書

暮らして恋したバンコクごはん~タイ料理レシピコレクション


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